Cómo tener un cuerpo perfecto todo el año


entrenamiento personal

Ahora que entra el nuevo año, también lo hacen los nuevos propósitos. Uno de los más habituales es el ponernos a hacer ejercicio y a comer de una forma más sana para decir adiós a los michelines y conseguir un cuerpo escultural en el que luzca la ropa que nos gusta, perfecta.