¿Cómo Quitar el Mal Aliento?


En ocasiones el problema de mal aliento es por la acumulación de restos de comida entre los dientes debido a la mala higiene bucal que llevas, a la caries o el cigarro, pero tranquilízate, para evitar el mal aliento o “halitosis” sólo tienes que:

  • Cepillarte muy bien la lengua cuando laves tus dientes, porque ahí se alojan las bacterias.
  • Utiliza enjuagues bucales que contengan dióxido de carbono, o en su caso, cepíllate con bicarbonato de sodio.
  • Mastica perejil, cilantro, romero, berros o anís después de comer porque, además de ser digestivos, ayudan a combatirlo.

Si después de intentar todo esto el mal aliento continúa, lo mejor es que acudas al doctor porque podría ser síntoma de diabetes, de algún padecimiento hepático o estreñimiento

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