Como hacer abdominales. Todo un video.


Te cuesta trabajo hacer abdominales y sueñas con ese abdomen envidiable?. En tan sólo 8 minutos podrás trabajar todo el área del abdomen, se que suena a infomercial pero este video que te traemos a continuación te mostrará los mejores ejercicios para el abdomen en sólo 8 minutos de video. No dudes en seguirlos están fabulosos.

115 Comments

  1. yasin febrero 9, 2008
  2. jonathan marzo 20, 2008
  3. edu marzo 21, 2008
  4. waffen marzo 29, 2008
  5. chikogym abril 24, 2008
  6. rodrigo abril 29, 2008
  7. YO mayo 10, 2008
  8. mauricio junio 19, 2008
  9. ribech junio 28, 2008
  10. Hinvecil julio 11, 2008
  11. alberto julio 20, 2008
  12. edneer agosto 11, 2008
  13. Jose agosto 16, 2008
  14. Jose agosto 16, 2008
  15. Jose agosto 16, 2008
  16. lucas agosto 18, 2008
  17. hehe agosto 28, 2008
  18. susana septiembre 3, 2008
  19. daniel septiembre 25, 2008
  20. joel octubre 20, 2008
  21. annyi octubre 29, 2008
  22. Luis noviembre 13, 2008
  23. franceschi noviembre 22, 2008
  24. leonesfernando diciembre 7, 2008
  25. mauricio diciembre 11, 2008
  26. gonza diciembre 13, 2008
  27. facundi770 diciembre 13, 2008
  28. mika enero 3, 2009
  29. Laura enero 4, 2009
  30. ANGEL BRATZ enero 5, 2009
  31. decami enero 14, 2009
  32. A enero 19, 2009
  33. josue enero 19, 2009
  34. joseh enero 20, 2009
  35. joseh enero 20, 2009
  36. cindy herrera garces enero 30, 2009
  37. juako febrero 5, 2009
  38. Josue febrero 12, 2009
  39. raul febrero 13, 2009
  40. anonimo febrero 28, 2009
  41. lee marzo 1, 2009
  42. MIGUEL marzo 1, 2009
  43. Pepé Luis marzo 13, 2009
  44. yo marzo 23, 2009
  45. agustin marzo 27, 2009
  46. agustin marzo 27, 2009
  47. . abril 10, 2009
  48. .. abril 14, 2009
  49. kais3r abril 27, 2009
  50. PEPE mayo 18, 2009
  51. patty mayo 21, 2009
  52. victor junio 12, 2009
  53. Raquel junio 13, 2009
  54. ornex junio 15, 2009
  55. chivis junio 20, 2009
  56. cesar junio 21, 2009
  57. Maca julio 2, 2009
  58. edu julio 7, 2009
  59. alejandro julio 24, 2009
  60. vygant123 julio 25, 2009
  61. christopher:D julio 28, 2009
  62. christopher:D julio 28, 2009
  63. Juan agosto 10, 2009
  64. moha agosto 11, 2009
  65. larry agosto 19, 2009
  66. Klarence septiembre 3, 2009
  67. miguel septiembre 3, 2009
  68. gerardo septiembre 29, 2009
  69. brian octubre 8, 2009
  70. jose manuel octubre 13, 2009
  71. kevin octubre 15, 2009
  72. Kristian octubre 16, 2009
  73. Eder octubre 21, 2009
  74. benja octubre 22, 2009
  75. Io noviembre 16, 2009
  76. luiz noviembre 19, 2009
  77. luis diciembre 17, 2009
  78. Raul diciembre 18, 2009
  79. leo enero 12, 2010
  80. jorge enero 17, 2010
  81. chucho enero 27, 2010
  82. Juan Carlos enero 28, 2010
  83. tony febrero 3, 2010
  84. ARY febrero 15, 2010
  85. cristian marzo 7, 2010
  86. willams marzo 11, 2010
  87. flor marzo 15, 2010
  88. Juan marzo 16, 2010
  89. dianita marzo 31, 2010
  90. daniel abril 10, 2010
  91. luis abril 19, 2010
  92. manu abril 24, 2010
  93. TOM mayo 5, 2010
  94. paco mayo 7, 2010
  95. sebas mayo 15, 2010
  96. pito junio 9, 2010
  97. damn julio 1, 2010
  98. kevin cahuana julio 15, 2010
  99. kevin cahuana julio 15, 2010
  100. jair julio 18, 2010
  101. jeicof julio 18, 2010
  102. mariana julio 23, 2010
  103. alex agosto 13, 2010
  104. el maverik agosto 17, 2010
  105. jorge agosto 22, 2010
  106. matias alvarez septiembre 3, 2010
  107. PDroo septiembre 13, 2010
  108. gabriel angel de jesus septiembre 14, 2010
  109. gabriel angel de jesus septiembre 14, 2010
  110. Milton Brayan Tovar Rios septiembre 28, 2010
  111. Iniesta octubre 16, 2010
  112. MAICO octubre 16, 2010
  113. Beth noviembre 18, 2010
  114. tengo 15 anos y quiero acer mucho ejercisio para taner un cuerpo musculoso mayo 25, 2011
  115. Valentine agosto 16, 2011

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *