Relajar tus pies en 5 minutos


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Ingredientes:

Agua caliente
Piedras de río redondeadas
Limón en rodajas
Escencia de menta

Si han estado caminando mucho, o si están pasando por su periodo menstrual, están embarazadas o tienen humedad avanzada, es muy probable que se estén hinchando.

En una vasija que tengan, una cubeta o algún recipiente, van a poner agua tibia y piedras de río en el fondo. Le van a agregar unas rodajas de limón y unas gotas de esencia de menta, esta va a servir para que se refresquen sus pies.

Después van a meter sus pies y se van a dar un masaje con las piedras, aproximadamente con que estén unos 15 o 20 minutos van a comenzar a sentir como sus pies se empiezan a relajar, y al mismo tiempo podemos utilizar rodajas de cítricos como toronja, limón o naranja para quitar las asperezas que se nos forman en las plantas.

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