El pesimismo envejece.


La tendencia a ver todos los aspectos negativos de las personas y las circunstancias tiene un efecto muy negativo sobre la salud. El pesimismo envejece, enferma y afea. Hay que temerle y combatirlo como a una de las peores enfermedades.

El estrés. Aun antes de que se definiera bien qué es el estrés, los sicólogos de mediados del siglo pasado habían descubierto un tipo de personalidad que sufría de él en forma crónica.

La llamaron “tipo A” y dijeron que correspondía a personas que vivían en una tensión y en una angustia continua, como muchos altos ejecutivos y profesionales de la seguridad pública, entre otros. Entonces se afirmó que esa tensión producía las temibles úlceras gástricas pero en las décadas que han transcurrido desde entonces se ha descubierto que causa muchas enfermedades más.

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