Nuevas Rutinas para fitness


pic_240x330.jpg Drums alive: Este programa, creado por la alemana Carrie Ekins, combina ejercicios aeróbicos y de coordinación con pasos de baile. Es divertido y libera tensiones.

Glidding surf: Con dos discos deslizantes y un foam roller simularás estar surfeando en las olas de Hawaii al ritmo de música energizante y buena vibra.

Funny Trax: Fácil y entretenido, este programa aeróbico precoreografiado es una de las clases que más gente reúne. Su creador, Giulio Evangelista, fusiona pasos de ritmos latinos, disco, pop, rock, reggaeton y swing.

Gravity Pilates: 150 ejercicios de Pilates realizados en un equipo especial: el GTS adaptable. Favorece tu fuerza, resistencia muscular y flexibilidad.

Tango latino: Llega directamente desde Argentina esta disciplina que une los tradicionales pasos del tango con los ritmos del Caribe, creando un superejercicio aeróbico y muy dinámico.

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