Reir muy bueno para la salud.


Esta comprobado que reír tiene efectos positivos, tanto fisicos como psicologicos, es un hábito saludable que conviene poner en práctica cada día. Una buena carcajada ejercita cerca de 400 musculos faciales, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden jercitar con la risa. Además, tiene propiedades de limpieza (en ojos, nariz, oídos y aparato digestivo) de oxigenación, analgésicas, rejuvenecedoras, previene infartos y facilita el sueño.

Para más información aquí.

Add a Comment