Salud y cuidado de tus uñas


unas.jpg En la infancia las uñas son transparente y flexibles, en la edad adulta son más duras y resistentes.

Las uñas son un espejo de la salud:

– Las uñas blancas pueden indicar problemas en el hígado.

– Las uñas amarillentas y gruesas pueden ser debidas a problemas en los pulmones.

– Las uñas con decoloraciones nos pueden alertar de la presencia de hongos.

– Las uñas quebradizas pueden indicar psosiaris de uña, hongos o depresión.

– Las uñas gruesas generalmente son consecuencia de hongos.

– Las uñas hundidas, es posible que sean consecuencia de la falta de hierro.

– Las líneas horizontales pueden ser causa de una infección por hongos, problemas hormonales, problemas arteriales, malnutrición o exceso de calcio.

– Las líneas verticales de color rojizo pueden ser debidas a la presión demasiado alta o a algún problema reumático.

¿Y entonces como se deben de cuidar las uñas?

Uñas frágiles

– Calentar en un recipiente un poco de aceite de ricino y, cuando esté tibio, introducir las uñas durante 20 minutos.

– Sumergir las uñas con agua caliente y jabonosa uno o dos minutos. Meterlas luego en agua fría con el zumo de medio limón. Una vez secas aplicar un esmalte endurecedor.

– Antes de acostarse untar las uñas con zumo de limón mezclado con aceite de oliva virgen, a partes iguales. Aplicar esta mezcla caliente a partir de la base de la uña. Ponerse unos guantes de algodón.

– Cortar dos rodajas de piña natural y licuar, añadir diez gotas de aceite de oliva. Repartir en dos recipientes e introducir las uñas durante unos 15 minutos.

– Untarlas con zumo de naranja o limón mezclado con miel.

– Todas las noches pasar unas rodajas de tomate por las manos y uñas y a continuación sumergirlas en agua salada calentada previamente. (80 grs de sal por litro de agua). Después darse una capa de aceite de almendras dulces.

– El aceite esencial de naranjas si se usa regularmente da dureza y brillo a las uñas y ayuda a eliminar las cutículas.

– Añadir al esmalte de uñas una o dos gotas de formol. Las uñas quedarán más endurecidas.

– Cortar un limón por la mitad y meter las uñas entre la pulpa. Esperar 10 minutos y dejarlas secar.

-Tomar diariamente, en la comida, una cucharadita de semillas de sésamo.

– Comer pepino en ensalada durante un mes fortalece espectacularmente las uñas.

Uñas quebradizas

– Frotar las uñas con un ajo.

– Pelar un ajo, echarlo en un frasco de esmalte y removerlo. Pintarse las uñas y dejarlo actuar toda la noche. A la mañana siguiente eliminarlo con quitaesmalte. Echar unas gotas de limón sobre las uñas y lavarse las manos con agua y jabón.

Asperezas

– Aplicar aceite de oliva una vez a la semana, ponerse unos guantes y dejar que actúe toda la noche.

– Hervir romero con agua, luego introducir las uñas en el agua lo más caliente posible. Hacerlo dos veces por semana.

– Poner en la palma de la mano una cucharadita de azúcar y con la otra mano exprimir medio limón. Frotar las manos la una contra la otra como si se tratara de una crema el tiempo suficiente para que el azúcar se deshaga y el limón se seque un poco. A continuación lavar las manos. (esto también suavizara tu piel)

– Poner a hervir 1/2 litro de aceite de oliva y media cebolla, dejarlo cocer a fuego lento durante 20 minutos. Dejarlo enfriar y cuando se pueda aguantar la temperatura, introducir los dedos y mantenerlos durante media hora. Guardar el aceite y repetir la operación cada noche.

– Preparar una crema con yema de huevo y la pulpa de medio aguacate triturado, aplicar, dejar actuar media hora y aclarar con agua templada.

– Frotar las uñas de vez en cuando con vaselina.

Blandas o quebradizas

– Sumergirlas cinco minutos al día en un recipiente con aceite de oliva.

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