Localiza tu estrés


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El estrés es una manera de expresarse del cuerpo, muchas ocasiones el estrés se centra en alguna zona especifica de nuestro cuerpo. Localiza tu estrés para poder mantenerte alejada de esa desagradable sensación. Los cambios que generan estrés no son únicamente malos también pueden ser buenos, solo es la manera de como nosotros reaccionamos.

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Usar vinagre para tus pies

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Usar vinagre para tus pies puede leerse un poco raro pero el vinagre tiene muchas propiedades. Si tuviste un día largo en el trabajo puedes meter tus pies en agua caliente para relajarlos pero ¿que tal si le pones un chorrito de vinagre?. Esta es una mezcla es de lo mejor.

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Anticonceptivo dispositivo intrauterino

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Anticonceptivo dispositivo intrauterino es una de las opciones que podemos elegir como método para evitar un embarazo. Aunque en promedio de las mujeres tienen ciclos de 28 días, se llega a considerar normal hasta los 35 días. Cansancio excesivo, alimentación deficiente y estrés pueden ser causa de un retraso.

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Elige tus alimentos sin que te pese

Healthy-eating

Si estás procurando comer sanamente y de plano piensas que comer chocolate, papas fritas deben salir de la lista, aquí te compartimos como caer en la tentación sin que te pese.

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