Es época de calorcito y, obviamente, los tank-tops y las blusas de tirantes están a todo lo que dan. Para que las lleves sin pena, tus brazos tienen que estar perfectos, sin la famosa “alita de vampiro”. Tonifícalos con este ejercicio, sentirás la diferencia.
- Colócate boca abajo sobre un tapete, sostente con los antebrazos y estira las piernas, apoyándote en las puntas de los pies.
- Ahora estira un brazo y trata de mantener el equilibrio.
- Mantén la postura 5 segundos y descansa.
- Cambia al otro lado.
- Repite 6 veces.
ola tengo 17 anos soi una de las chavas q no pueden
lusir una blusa escotada x el color diferente q tengo son 2 tonos y se ven orribles y m da mucha pena q algien m vea que puedo hacer?
hola, no te preocupes mucho ese es un problemita facil de resolver,dos opciones o vas a la playa y te bronceas un dia que no alla muchas personas oooooooooo te pones uno de esos productos para broncearte al instante,espero te sirnvan mis ideas cuidate.