Si eres un poco insegura y timida cuando depiertes en la mañana repite estas palabras que te ayudarán mucho:
“Confío en mi misma”
“Me gusto tal y como soy”
“Soy competente en mi trabajo”
“Acepto mis virtudes y defectos”
Notáras la diferencia y te sentiras totalmente bien.
que royo eso no es verdad si fuera tan facil….