La Pitahaya es un fruto ideal para las personas anémicas. También contiene mucha fibra, hierro, fósforo y calcio. Sus granos negros contienen una grasa natural que mejora el tránsito intestinal por lo que es un excelente laxativo, es decir una fibra eficaz.
Consumir pitahaya te ayuda a reducir la tasa de ácido úrico en la sangre y previene la gota.
Ingredientes para el jugo de pitahaya y toronja
- 2 toronjas
- 1/2 pitahaya
- 1/2 taza de fresas
Exprime las toronjas, coloca el jugo en la licuadora, junto con la pitahaya pelada y las fresas lavadas. Lícua hasta que obtengas una textura lo más tersa posible, vierte en un vaso y toma de inmediato.
Imagen: alinteriordelestado.com
Vivo en la I ciudad de New York donde powder encounter la pitaya
Lo puedes encontrar en cualquier mercado, no es muy díficil localizarla, cualquier cosa espero podamos ayudarte